Pages

.

duminică, 26 februarie 2012

GINGERATA

Aici am pregatit o bautura pe care o putem consuma in fiecare zi.Aceasta bautura  aromata si sanatoasa este foarte important sa o consumam mai ales in anotimpul rece.Ghimbirul este antiviral (ne ajuta in cazuri de raceala),antiinflamator fiind un pansament gastric,ne ajuta in dureri de cap ,digestie , dureri de dinti,reumatism si scade tensiunea.Aici am gasit aceasta reteta .


INGREDIENTE:
- 1l de apa
- o lamaie mai mare
- 3-4 linguri miere
- o bucatica cat o nuca de ghimbir


PREPARARE:
Punem in blender ghimbirul taiat bucati, mierea ,apa si zeama de lamaie si mixam .


VA DORESC : POFTA BUNA !

0 comentarios:

Trimiteți un comentariu