TORT RAW CU CATINA

Pentru ca cel mai bine este sa consumam alimentele de sezon , am ales sa fac acest tort cu catina . Nu m-am gandit ca o sa fie asa de gustos .Fetita mea de 2 ani si jumatate foarte nerabdatoare sa-l probeze ,a " furat " cu degetutul doar un pic.
Voi reveni cu o noua postare unde voi detalia beneficiile bobitelor de catina si ceea ce contin. Acum sa trecem la reteta ! ;)


INGREDIENTE :
- o cana migdale 
- 10 curmale de pe crenguta
- 2 banane mari
- 4 lingurite carob
- catina aproximativ o cana  ( cat sa acopere suprafata tortuletului )

PS : dimensiunea formei de tort este mica

PREPARARE :
Mixam bananele fara coaja impreuna cu carobul , macinam migdalele bine si apoi amestecam cele doua compozitii. Curmalele le-am pus la inmuiat in apa calduta timp cat am preparat compozitia de mai sus, apoi le-am scos samburii si le-am taiat foarte marunt. Am amestecat curmalele cu ,compozitia de mai sus si am pus blatul in forma de tort umezita pentru a se desprinde usor.  Am ornat cu catina din belsug si am dat la rece. A doua zi dimineata l-am savurat impreuna cu sotul meu si cu copilasii mei foarte nerabdatori . 

VA DORESC : POFTA BUNA !


Comentarii

Postări populare de pe acest blog

COMBINAREA CORECTA A ALIMENTELOR

SMANTANA VEGANA

MAIONEZA VEGANA